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Recetas bebés 15 meses

Cómo hacer lenguado a la naranja

El pescado es uno de los alimentos más nutritivos y sanos para los niños en crecimiento. Prepara un rico lenguado a la naranja, que es una de las recetas infantiles fáciles de preparar.

recetas para niños pescado



El pescado es uno de los alimentos más nutritivos y sanos para los niños en crecimiento. Prepara un rico lenguado a la naranja,  una de las recetas infantiles fáciles de preparar.

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Cómo hacer lenguado a la naranja

recetas para niños pescado

Por Cosas de Peques Publicado: julio 24, 2012

  • Preparación: 30 min

El pescado es uno de los alimentos más nutritivos y sanos para los niños en crecimiento. Prepara un rico lenguado a la naranja, …

Ingredientes

Pasos

  1. Enharina los filetes (fíjate que no tengan espinas).
  2. Unta con aceite una bandeja de horno y pon encima los filetes.
  3. Rocía con el zumo de naranja y espolvorea con perejil picado.
  4. Precalienta el horno y mete los filetes diez minutos a una temperatura de 180ºC.
  5. Sirve el plato caliente.
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